عيون الجامعات العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة
» اساسيات تصميم اغلب المشاريع
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالإثنين 25 نوفمبر 2013 - 8:54 من طرف عبدالله إبراهيم محمد

» نتيجة هندسه الازهر........اعدادى2008
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 17 مارس 2012 - 15:35 من طرف TheRedHawk

» تنسيق اقسام كلية الهندسه بالازهر2008 ... بنين وبنات
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 15 سبتمبر 2011 - 16:42 من طرف ابن مكة

» نداء عاجل للجميع .. 31 تلاوة نادرة ممتازة للشيخ محمد صديق المنشاوى بروابط مباشرة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 9 فبراير 2010 - 17:20 من طرف eng_osama_Elhady

» ........برنامج KmPlayer.........جديد وحصرى للمنتدى........
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 9 فبراير 2010 - 17:12 من طرف eng_osama_Elhady

» one_Azhar_forum
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 7 فبراير 2010 - 18:07 من طرف eng-osama

» موضوع هام جدا ومطروح للنقاش خاصة مع المشرف العام
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 7 فبراير 2010 - 17:37 من طرف eng_osama_Elhady

» مشروع الكنز ... مكتبة الحياه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 29 ديسمبر 2009 - 1:34 من طرف ahmed alasal

» رجاء من معمارى
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 23 سبتمبر 2009 - 19:40 من طرف semsema

» الاسس المعمارية لتصميم المدارس
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 23 سبتمبر 2009 - 19:35 من طرف semsema

» فوائد قرصة النملة !!! سبحان الله
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 22 سبتمبر 2009 - 22:50 من طرف م/محمود المقدم

» الي الفنانين و اصحاب المواهب الفظيييييييييييييييييييييييعة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 22 سبتمبر 2009 - 20:17 من طرف م/محمود المقدم

» كيف تعرف ان الحديث صحيح ام مكذوب
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالإثنين 21 سبتمبر 2009 - 11:44 من طرف م/محمود المقدم

» لماذا يرانا الاخرون اننا اقل منهم؟
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 23:17 من طرف eng_osama_Elhady

» تشكيله جميله ...ديكور
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 23:05 من طرف eng_osama_Elhady

» مراتب الاعضاء
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 17:32 من طرف eng_osama_Elhady

» إقتراح
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 17:26 من طرف eng_osama_Elhady

» دورة اوتوكاد مجانيه...
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 17:21 من طرف eng_osama_Elhady

» شاهد جمال الطبيعه وجمال الصوت معهاوادعو لى بالتوفيق وفقنى واياك الله عز وجل
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 13:45 من طرف eng_osama_Elhady

» لا حول ولا قوة الا بالله شاب قتل امه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 13:35 من طرف eng_osama_Elhady

» انهضوا يا شباب الاسلام كفانا غفله
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 6:08 من طرف eng_osama_Elhady

» من اجمل الاصواتاسمعها للنهاية وسترتاح عند سماعها للشيخ ناصر القطامي
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 5:54 من طرف eng_osama_Elhady

» المقطع الذي ابكى مشاهدي اليوتوب و طلب الغرب ترجمته
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 5:49 من طرف eng_osama_Elhady

» سلسلة: " {۞} لماذا محمد " صلى الله عليه وسلم " ؟ {۞} " لفضيلة الدكتور: ۞ حازم شومان ۞
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 5:48 من طرف eng_osama_Elhady

» من اجمل الاصوات اسمعها للنهاية وسترتاح عند سماعها للشيخ ناصر القطامي
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 5:44 من طرف eng_osama_Elhady

» تلاوة أيقظت الملايين من غفلتهم للشيخ ناصر القطامي
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 5:34 من طرف eng_osama_Elhady

» من اروع ما تدمى له القلوب تلاوه قاسيه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 5:28 من طرف eng_osama_Elhady

» الان احصل على بطاقة الترشيح فقط ادخل رقم الجلوس للثانويه الازهريه2009
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 19 سبتمبر 2009 - 0:58 من طرف eng_osama_Elhady

» قبل ما نزيد مولود .. نتأكد إن حقه علينا موجود .. ( هيانشارك
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 18 سبتمبر 2009 - 7:43 من طرف م/محمود المقدم

» حمله الاسلام للجميع
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 18 سبتمبر 2009 - 7:03 من طرف م/محمود المقدم

» من اجمل المواضيع التى ستقراها
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 18 سبتمبر 2009 - 6:42 من طرف م/محمود المقدم

» حصرياً...........تنسيق الثانويه الازهريه2008
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 17 سبتمبر 2009 - 10:55 من طرف iadsoft

» امسيه (دوره) بعنوان **برمج عقلك** للدكتور احمد الرفاعى
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 13 سبتمبر 2009 - 12:15 من طرف ahmed alasal

» نتيجة إعدادى2009
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 1 سبتمبر 2009 - 20:44 من طرف مصطفى ابودياب

» رسالة من بنت لامها
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 28 أغسطس 2009 - 17:53 من طرف zoozza

» اختارلك موتة.........
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 28 أغسطس 2009 - 15:51 من طرف eng.muslima

» للجميع :: توصيف مقررات جميع الفرق لجميع الاقسام ومحتواها لكلية الهندسه - جامعة الازهر
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 28 أغسطس 2009 - 0:36 من طرف ahmed alasal

» همسات للشباب فى رمضان
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 15 أغسطس 2009 - 18:02 من طرف mahmoudthemyth

» حديث قدسى تقشعر له الابدان
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 15 أغسطس 2009 - 17:18 من طرف mahmoudthemyth

» ما رأيكم فى فرع للمنتدى فى الفيس بوك face book
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 12 أغسطس 2009 - 21:49 من طرف اسلام طارق

» أفضل وقت لتعيش بسعادة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 8 أغسطس 2009 - 1:47 من طرف mohamed elmslimany

» كيف تؤثر في الاخرين وتجعلهم يموتووووووووووو فيك
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 8 أغسطس 2009 - 1:40 من طرف mohamed elmslimany

» هل تعلم؟؟؟؟؟؟؟
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 5 أغسطس 2009 - 4:35 من طرف mahmoudthemyth

» ماهو قسم الهندسة الميكانيكه؟؟
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 1 أغسطس 2009 - 18:51 من طرف eng_325

» سمعت عن مسقعة بالبشمل خش وشوووووووف
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 28 يوليو 2009 - 12:00 من طرف alaa edin

» الطب البديل
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 24 يوليو 2009 - 21:35 من طرف semsema

» |¦|: فن ربط الحذاء :|¦|
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 22 يوليو 2009 - 11:18 من طرف الوردة البيضاء

» بصمة إصبعك هي المفتاح
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 19 يوليو 2009 - 3:58 من طرف ahmed alasal

» ازاي تعرف انك في هندسة!!!!!!!!!!!!!!!!!!
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 18 يوليو 2009 - 19:15 من طرف semsema

» مواصلات المستقبل
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 12 يوليو 2009 - 11:19 من طرف أحمد محمد شعث

» برنامج نوكيا الحديث
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 8 يوليو 2009 - 12:09 من طرف محمود عزت

» قوانين النجاح - مقاله للدكتور نجيب الرفاعي
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 5 يوليو 2009 - 0:49 من طرف EnG.AkRaM

» برنامج عملي للحصول على لذة العبادة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 5 يوليو 2009 - 0:48 من طرف EnG.AkRaM

» اصطلاحات الطقس ..باللغة التركيه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 7 مارس 2009 - 21:52 من طرف فتاة الاسلام

» إسلوب الرسول في التهذيب وتقويم السلوك
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالإثنين 2 فبراير 2009 - 21:50 من طرف EnG.AkRaM

» وأي خير في عين لا تبكي؟
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 1 فبراير 2009 - 0:41 من طرف EnG.AkRaM

» هام للغاية ممنوع الدخول للصغار
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 30 يناير 2009 - 9:00 من طرف تايمور

» الكابوس يرحل‏!‏ ..نهاية اليهود
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 24 يناير 2009 - 18:52 من طرف lanthaniom

» اصنع من الليمون شراباً حلواً
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالإثنين 5 يناير 2009 - 11:09 من طرف EnG.AkRaM

» اعدادى
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 19 ديسمبر 2008 - 2:19 من طرف EnG.AkRaM

» الديود led
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 22 نوفمبر 2008 - 4:03 من طرف elwan3

» قصة شاب ذهب لخطبة فتاة فماذا كان ردها
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 24 أكتوبر 2008 - 23:20 من طرف lanthaniom

» اضحك
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 9 أكتوبر 2008 - 19:16 من طرف ميدووووو

» أمثلة مضحكة عن المراة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 9 أكتوبر 2008 - 19:13 من طرف ميدووووو

» نكت جديدة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 9 أكتوبر 2008 - 19:09 من طرف ميدووووو

» فيفا 2008 كاملة بحجم خيالى 500 ميجا بس
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 27 سبتمبر 2008 - 1:49 من طرف اسامه

» نكت تمام
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 22:58 من طرف ميدووووو

» نكت مصرية
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 22:48 من طرف ميدووووو

» نكت كتيييييييييييير
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 22:19 من طرف ميدووووو

» نكت جديدة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 22:14 من طرف ميدووووو

» نكت
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 22:10 من طرف ميدووووو

» نكت
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 22:07 من طرف ميدووووو

» نكت سريعة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 21:56 من طرف ميدووووو

» فوائد صوم رمضان
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 21:25 من طرف ميدووووو

» السيرة الذاتية لابليس (cv)....
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 21:24 من طرف ميدووووو

» واحد كاتب رساله لصاحبه بالانجليزى
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 20 سبتمبر 2008 - 21:28 من طرف هبه الرحمن

» لا الله الا الله......................؟ مفتاح الجنه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 20 سبتمبر 2008 - 18:38 من طرف ahmed alasal

» نتيجة طب اسنان ......... جميع الفرق
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 20 سبتمبر 2008 - 17:31 من طرف محمود صقر

» عاشق الليل
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 20 سبتمبر 2008 - 1:25 من طرف ahmed alasal

» انتصف الليل
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالسبت 20 سبتمبر 2008 - 1:18 من طرف ahmed alasal

» أمثلة محرفة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 18 سبتمبر 2008 - 20:57 من طرف ميدووووو

» بستان العقائد
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالخميس 18 سبتمبر 2008 - 5:50 من طرف ahmed alasal

» ميعاد التنسيق
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالثلاثاء 16 سبتمبر 2008 - 3:06 من طرف ahmed alasal

» صورة ادهشت الملايين.......
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 14 سبتمبر 2008 - 21:36 من طرف semsema

» الاحمر.. والرجال
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 12 سبتمبر 2008 - 23:16 من طرف ahmed alasal

» سورة الانسان واثارها
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 12 سبتمبر 2008 - 23:03 من طرف ميدووووو

» ديكورات عصرية
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 12 سبتمبر 2008 - 22:44 من طرف ميدووووو

» المراه الغريبه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 12 سبتمبر 2008 - 20:53 من طرف ahmed alasal

» نتيجة الشهادة الاعداديه والشهادة الثانوية الازهريه
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالإثنين 8 سبتمبر 2008 - 2:14 من طرف ahmed alasal

» نتيجة هندسة الازهر ..... قسم ميكانيكا
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأحد 7 سبتمبر 2008 - 14:51 من طرف aliali

» برنامج روعة لعمل التصميمات والتوقيعات
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:46 من طرف ميدووووو

» برنامج لتغيير الا يبى وكسر البروكسى
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:41 من طرف ميدووووو

» برنامج اتصال عبرالانترنت
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:36 من طرف ميدووووو

» برنامج تسريع للجهاز والنت ومعتمد منميكروسوفت
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:33 من طرف ميدووووو

» برنامج فك سيريال الملفات المضغوطة
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:26 من طرف ميدووووو

» لينكات برامج
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:17 من طرف ميدووووو

» لينكات برامج
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالجمعة 5 سبتمبر 2008 - 21:07 من طرف ميدووووو

» العولمة والمحشش
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 3 سبتمبر 2008 - 23:31 من طرف ميدووووو

» اضحك مع الكومبيوتر
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyالأربعاء 3 سبتمبر 2008 - 23:23 من طرف ميدووووو

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

تصويت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
semsema
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
ahmed alasal
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
ميدووووو
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
king_man
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
EnG.AkRaM
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
eng.yoko
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
eng-osama
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
sakr
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
lanthaniom
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 
eng_osama_Elhady
عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Emptyعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Voting_barعشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Vote_lcap 

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 391 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو h_elnakeeb فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1751 مساهمة في هذا المنتدى في 456 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 55 بتاريخ السبت 28 سبتمبر 2013 - 13:40

عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3

اذهب الى الأسفل

عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3 Empty عشرة تمارين لتقوية الذاكرة- 3

مُساهمة من طرف lanthaniom الأحد 4 مايو 2008 - 18:36



د. جو إدون- د. هو ويليامز

الخطوة الثالثة: اتجاهك العام فى الحياة


هذا الاستقصاء يتكون من عشرون عبارة. اقرأ كل منها واختر أكثرها انطباقا عليك، ولا تختر أكثر من واحدة:


إلى أى درجة تعد نفسك منظما؟


لست منظما على الإطلاق
إلى حد ما
منظم للغاية

عندما تكون فى اجتماع ما.. أى عبارة أكثر انطباقا عليك:


أجد نفسى أنساق بعيدا مع أفكار أخرى
استوعب المعلومات جيدا عندما يكون الموضوع مثير للاهتمام فقط
أستطيع التركيز بسهولة، وتذكر المعلومات جيدا فى أى وقت

هل تنسى أين وضعت مفاتيحك؟


كثيرا
أحيانا
إطلاقا




هل تحتفظ بمفكرة لمواعيدك؟


لا
أحاول ولكنى أجده أمرا صعبا أن أداوم على التدوين بها
نعم
هل تخرج أكثر من مرة خلال الأسبوع؟


كثيرا
أحيانا
إطلاقا

هل تشعر باستمرار أن لديك الكثير لتقوم به؟


بلى، فأنا لا أجيد الحفاظ على المواعيد المحددة
أحيانا أضطر إلى العمل إلى وقت متأخر للحفاظ على مواعيدى المحددة
نعم، فأنا أستطيع الحفاظ على مواعيدى المحددة
هل تجد صعوبة فى تذكر كلمات السر، والأرقام السرية عندما تكون فى حاجة إلى تذكرهم؟


نعم، لدى صعوبة فى تذكر مثل هذه الأشياء
أحيانا أواجه بعض الصعوبات فى تذكرها، فأنا أستخدم أكثر من واحدة لأكثر من حساب/مناسبة
كلا، فأنا استخدم كلمات سر مألوفة لى وسهلة التذكر
هل حدث لك أن ذهبت إلى غرفة ونسيت ماذا كنت تريد منها؟


كثيرا
أحيانا
إطلاقا
هل تأكل قدرا وافرا من الخضروات الطازجة والفواكه؟


كلا
أحاول
نعم



هل تتذكر إرسال بطاقات تهنئة بأعياد ميلاد معارفك؟


كلا، فأنا لا أحتفظ ببيان بها ، وبالتالى لا أعرف متى أرسل البطاقات
أرسلها للمقربين لى فقط
نعم، فأنا أحتفظ بمذكرة بها أعياد الميلاد
هل يسهل تشتيت انتباهك؟

نعم، إذ أجد صعوبة فى التركيز فى أمر واحد لفترة طويلة
أحيانا
إطلاقا


هل تجد سهولة فى استيعاب معلومات جديدة؟

لا
عندما أصغى جيدا
نعم
هل تحافظ على عقلك نشطا؟

فى الحقيقة لا
أحاول
نعم
هل ترسم شخبطات (على الورق)؟


كثيرا
أحيانا
إطلاقا
هل فواتيرك المنزلية منظمة وتحتفظ بها فى ملف منظم؟


لا
منظمة بشكل معقول
نعم فأنا أنظمها باستمرار مما يحفظها منظمة
كم مرة تمارس الرياضة؟


لا أمارسها فأنا أكره التمارين
أحيانا
إطلاقا
عندما تتعرف على شخص جديد، هل يمكنك تذكر أسمه؟


لا يحدث أبدا
أحيانا خاصة إذا كان شخصا هاما
كل مرة
هل تحلم أحلام يقظة؟

كثيرا
أحيانا
لا يحدث أبدا


هل تشعر بالضغط نحو الأشياء؟

كثيرا
أحيانا
ولا مرة


النتائج:

إذا حصلت على 20-30 نقطة فأنت لست بمتفاءل!

غالبا أنت لا تركز جيدا وربما تشعر بأن ذاكرتك ضعيفة. على الأرجح أنت لا تميل إلى استخدام الوسائل والأدوات التى تقوى الذاكرة كعمل القوائم. ربما كان أسلوب حياتك غير صحىإذا كنت من هذا النوع من الشخصية، فهناك الكثير مما يمكنه أن يحسن ذاكرتك اليومية وذلك من خلال تعلم كيفية تحسين التركيز واستخدام استراتيجيات الذاكرة.القدرة على التركيز هامة لإدخال المعلومات وتصنيفها. استراتيجيات الذاكرة تساعدك على تخزين المعلومات بشكل أفضل. عليك بتحسين أسلوبك المعيشى لان الصحة لها تأثير كبير على الذاكرة.

إذا حصلت على 31- 45 نقطة فأنت متوسط التفاؤل!

أنت تمارس حياتك بشكل معقول. ولكنك تشعر بأنه بإمكانك أن تكون أحسن. أنت منظم إلى درجة كبيرة، ولكن هناك إمكانية للتحسين.أنت تحاول أن تحيا حياة صحية، ولكنك تشعر بأنك مشغول للغاية!!يجب أن تحاول أن تكون أكثر تنظيما، وتتعلم استخدام الاستراتيجيات المعروفة للذاكرة بل وتعلم استراتيجيات جديدة أيضا، فهذا سيحسن ذاكرتك بشكل كبير وكذلك قدرتك على التركيز. كما يجب الاهتمام بشكل كبير على أسلوب الحياة (الغذاء، والنوم، والرياضة…)، وأن يكون جزءا هاما من خطتك لتحسين ذاكرتك.

إذا حصلت على 46-60 نقطة فأنت متفاءل بدرجة جيد

لديك استعداد جيد للحصول على ذاكرة جيدة، واستخدامها بشكل فعال. كما أنك على استعداد للسعى نحو تحسين اسلوب حياتك ليكون أكثر صحية، وأقل ضغوطا. ولديك فرصة جيدة للتحسين من ذاكرتك إذا ما تعلمت كيف تعمل الذاكرة، والأساليب التى تزيد من قوتها وفعاليتها.



يتبع…

lanthaniom
lanthaniom
عـــيــــن متفاعله
عـــيــــن  متفاعله

عدد المساهمات : 45
العمر : 34
نبذة عنك : ********
العمل : -*-*-*-*-
محل الاقامه : -*-**-*-
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

https://gm3tna.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى